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今日美颜美体,健康养生小常识

文章来源:未知作者:admin点击次数:82时间:2018-09-29 23:34

  爱美之心人皆有之,尤其是女性,要学一些运用中药本草烹制美颜美体的药膳,在日常饮食中,实现美丽、健康双丰收。

  令人焕发青春的玫瑰汤如下:

  用料:玫瑰花6朵,鸡血藤20g,鸡蛋一个,冰糖适量。

  做法:先将鸡血滕浸泡约30分钟,放入砂锅内,倒入适量的清水煮沸,而后转小火,熬煮半小时,再把玫瑰花放入砂锅中,继续熬煮10左右,将汤汁滤出,渣渣不要,再次煮沸,加入鸡蛋,煮约2~3分钟,凝聚成荷包蛋后,加入适量的冰糖调味即可。待晾温后,喝汤吃蛋,每天一次。

  功效:具有调气色,美颜美体。主要用于治疗肝气郁结所致的面色晦暗无光、黄褐斑疹、月经不调等症状。

  天然美颜美体剂,柠檬黄瓜汁制作方法:

  用料:黄瓜1根,柠檬汁2小匙,蜂蜜适量。

  做法:黄瓜洗净去皮,切成小丁,放入榨汁机中,倒入适量的凉开水,打成汁,滤出汁,加入柠檬汁、适量蜂蜜、搅拌均匀,即可饮用。

  功效:具有清热解暑,生津止渴。常饮用有助于润泽肌肤、祛斑、舒展皱纹,同时,还有轻身减肥、祛痰之功效。

  临床上应用于美容、去皱的方法:取黄瓜一根,洗净去皮,榨汁,用消毒棉球蘸汁在皱纹处反复搽用,然后清水冲洗干净,效果非常显著。


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